Kad laiki mums ir grūti vai nu atsevišķi, vai kopīgi, es uzskatu, ka manai fotogrāfijai ir svarīga loma, palīdzot man pārdzīvot intensīvu dzīves pieredzi, piemēram, tādu, kādu mēs visi šobrīd piedzīvojam. Tāpēc šodien es vēlos dalīties ar vērtīgām idejām par to, kā radošums var palīdzēt nenoteiktības laikā.
Dzīve jūtas tik dīvaina, kad tu mocies, varbūt mazliet garlaicīgi vai apātisks, un tad notiek kaut kas dziļi satraucošs, šķietami no zila gaisa.
Un jūs saskaraties ar lieliem dzīves jautājumiem: kā izdzīvot, saskaroties ar pandēmijām, mirstību, novecošanos, slimībām, finansiālām problēmām utt.
Bieži vien, kad viss kļūst sarežģīts, mēs pārtraucam darīt tās lietas, kas liek mums atpūsties un padarīt mūs laimīgus. Mēs slēdzam līgumu ar bailēm vai raizēm; mēs sākam koncentrēties uz nenoteiktību, sāpēm un problēmām.
Bet šodien es labprāt dalītos ar jums, ka tā vietā, lai noslēgtu līgumus, kad viss kļūst akmeņains, tā vietā, lai padarītu mūsu dzīvi mazāk priecīgu un jautru, mēs faktiski varam izmantot fotogrāfiju un mīlestību būt radošiem, lai palīdzētu mums tikt galā ar grūtībām. reizes.
Radošuma izmantošana var palīdzēt mums izzināt pasauli. Tas var palīdzēt novērst mūsu prātu no obsesīvām raizēm, palūkoties pāri mūsu izaicinājumiem, atrast skaistumu negaidītās vietās un sazināties ar citiem.
No šī neticamā fotografēšanas līdzekļa ir tik daudz iespēju aust milzīga prieka brīžos, ka mēs visi tik ļoti mīlam.
Tāpēc šeit ir manas idejas par to, kā radošums var jums palīdzēt neskaidrību laikā.
Vienkāršs darināšanas prieks
Viens no maniem iecienītākajiem rakstniekiem Nils Gaimans ir ārkārtējs, apspriežot radošuma priekšrocības. Bet varbūt ļoti vienkārša viņa ideja šeit ir visspēcīgākā:
"Pasaule vienmēr šķiet gaišāka, ja jūs tikko esat izveidojis kaut ko tādu, kā agrāk nebija." -Nīls Gaimans
Es nekad, nekad nenožēloju, ka pavadīju laiku šaušanā.
Pat ja man nav neviena mīļa kadra, pūles izpētīt un fotografēt padara manu dienu labāku.
Protams, tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad es skāru tos apbrīnojamos mirkļus, kad kaut ko tveru perfekti.
Ja es atrodu kādu neticamu gaismu, skaistu skatu vai interesantu seju, es jūtos fantastiski, pēc tam apskatot šīs fotogrāfijas.
Pat ja man ir nulle labu kadru, es zinu, ka katru reizi, kad pielieku pūles, lai uzņemtu, es baroju savas idejas, iztēli un radošumu.
Pat ja es kļūdos, izdaru kaut ko garlaicīgu vai nokavēju kadru, šaušanas piepūle, kā arī šaušanas pieredze man vienmēr šķiet vērtīga.
Tā ir diezgan pamatīga, bet spēcīga ideja domāt, ka mums, cilvēkiem, vienkārši patīk radīt lietas.
Tā ir daļa no tā, kas padara mūs par cilvēkiem: ir idejas, piedzīvo pasauli ne tikai kā veidu, kā apmierināt mūsu vajadzības, bet arī kā iespēju kaut ko papildināt jau esošajam.
Un, protams, es vienmēr nožēloju nē šaušana.
Radošums var paplašināt mūsu redzējumu ārpus šeit un tagad
Kad mēs esam tik ļoti apvīti savā dzīvē vai izaicinājumiem, ar kuriem mēs saskaramies, var šķist, ka mūsu cīņas ir vienīgās lietas, par kurām mēs varam domāt.
Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad mēs esam bailīgi un noraizējušies. Mēs visu redzam caur mūsu rūpju filtru.
Tāpēc ir labi, patiesībā, būtiski aizvest savu prātu citu iespēju sfērā un redzēt pasauli aiz tā, kas mūs izbīda.
Ir svarīgi pārdomāt un redzēt pasauli, kurā dzīvo citi cilvēki, izpētīt tuksnesi, apskatīt zvaigznes un iedomāties viņu mūžīgo mūžību.
Lai novirzītu mūsu dzīves uzmanību no sīkumiem un rūpēm un uz milzīgo neticamo planētu, kurā mēs dzīvojam.
Lai atcerētos, ka tas ir tikai brīdis laikā.
Mēs zinām, ka dzīve turpinās. Katra diena ir jauna. Galu galā izaicinājumi tiek pārvarēti. Lietas turpina mainīties. Uz to mēs varam paļauties.
Fotogrāfe Diāna Arbusa sacīja, ka, būdams fotogrāfs, jūs iegūstat licenci sarunai ar cilvēkiem, pie kuriem jūs parasti nepieietu. Un es uzskatu, ka šī ir pārsteidzošā lieta, kas attiecas uz visu fotogrāfiju.
Kameras turēšana rokā ir neticama licence (pat atļauja), lai mēģinātu paskatīties uz pasauli jaunā veidā.
Tāpēc izmantojiet to.
Izmantojiet fotogrāfiju, lai pārsniegtu visu, kas attiecas uz jums. Izmantojiet fotogrāfiju, lai redzētu lietas no jauna, apskatītu jaunas vietas vai mēģinātu tās pašas lietas apskatīt jaunos veidos.
Izmantojiet ierobežojumu, lai izstieptu savu radošumu un iztēli
Bloķēšanas laikā es uzņēma dažus no labākajiem fotoattēliem, kas man bija gadu laikā. Tā kā man nebija iespējas vienkārši iziet ārā un izpētīt, es biju tikai savā dzīvoklī un man vajadzēja saspiest iedvesmu un iztēli, lai šajā aizraujošajā situācijā izdomātu kaut ko lielisku.
Man nācās iedziļināties un domāt tālāk par to, kas parasti bija iespējams; Man nācās aplūkot ierobežotās iespējas, kas man bija, un maksimāli izmantot tās.
Un es to izdarīju! Mans radošums, jo es to izmantoju katru dienu, jo es to novērtēju un baroju, deva man pārsteidzošas idejas lieliskiem kadriem.
(Ir svarīgi atcerēties brīnišķīgās rakstnieces Mejas Andželu teikto: "Jūs nevarat izmantot radošumu. Jo vairāk jūs izmantojat, jo vairāk jums ir.")
Tas ir pārsteidzoši, ko iztēle var darīt, ja tiek piešķirti ļoti stingri ierobežojumi!
Radošums var palīdzēt mums dalīties un sazināties ar citiem grūtos brīžos
Mēs visi saskaramies ar izaicinājumiem. Dzīvei ir tumsas laiks mums visiem.
Tas nav unikāli, ja tiek sasniegts tāds dzīves punkts, kas, jūsuprāt, sagrauj jūsu garu vai izjauks jūs no raizēm.
Un tomēr tik bieži mēs viens no otra slēpjam šīs pieredzes un jūtas, jo ar tām ir dīvaini un dīvaini neērti dalīties.
Bet mēs varam izmantot savu amatu un radošumu, lai radītu gaismu un dalītos pieredzē ar citiem. Parādīt cilvēkiem, ka mēs visi esam cilvēki, kas sastopas ar daudzām līdzīgām problēmām.
Šis rakstnieka Džeimsa Baldvina citāts apkopo radošo cilvēku spēku:
„Tad mākslinieka precīza loma ir apgaismot šo tumsu, aizdegties ceļus cauri tam milzīgajam mežam, lai mēs, visu darot, nepazaudētu savu mērķi, kas galu galā ir padarīt pasauli cilvēku dzīvesvieta. ” -James Baldwin
Nodrošinot mieru mūsu prātam un ķermenim
Ir daudz pētījumu, kas liecina, ka radošums ir labs mūsu emocionālajai veselībai.
Radošumu bieži salīdzina ar meditāciju. Tas notiek tāpēc, ka mēs apmaldāmies radošajos uzdevumos, un apmaldīšanās kaut ko ietekmē nomierinoši uz mūsu nervu sistēmu.
Ir nomierinoši koncentrēties uz kaut ko tādu, kas attiecas uz kaut ko ārpus praktiskā, kas ir par kaut kā skaista, interesanta vai jautra radīšanu.
Un, kā jau minēju iepriekš, viss, kas mūs attālina no raizēm, kas nes mums idejas un iedvesmu, ir tik vērtīgs brīžos, kad šķiet, ka dzīve sēž uz plūstošās smiltis.
Radošums ir veids, kā atrisināt lietas
Es gribu dzīvot vairāk nekā tikai iztikt. Es gribu dzīvot aizraujoši, interesanti un elektrificējoši. Un tomēr ir tik daudz, kas mūs attur no prieka.
Cilvēkiem ir ļoti viegli tik ļoti iestrādāt mūsu paradumos, gan kā mēs dzīvojam, gan domājam, ka bieži vien šķiet, ka skrienam autopilotā.
Tas jo īpaši var notikt nenoteiktības laikā. Mēs atkārtojam un atkārtojam lietas, kas attiecas uz mums. Mēs domājam par veidiem, kā palīdzēt, ko mainīt un kā lietas labot. Mēs daudz runājam par savām bažām un apmaldāmies bezgalīgos rakstos. Mēs apspriežam, racionalizējam un nepiekrītam.
Bet varbūt nav labojumu, un jūs varat dzīvot tikai ar visu, kas atrodas jūsu ceļā. Uzmācīgā domāšana un satraukums jums nemaz nepalīdzēs.
Es mīlu šo Edvarda de Bono citātu, jo, manuprāt, tas parāda, ka mēs varam izmantot radošumu, lai izkļūtu no vecajiem modeļiem un ieradumiem un ietu tālāk par to, kā mēs šobrīd redzam pasauli:
"Radošums ietver izlaušanos no paredzamajiem modeļiem, lai uz lietām paskatītos citādi." -Edvards de Bono
Radošums ieved jūs pašreizējā brīdī
Tas galu galā ir viss, kas mums ir: šis pašreizējais brīdis. Mēs nevaram ne aizbēgt pagātnē, ne paļauties uz nākotni. Tas ir tas, kas mums tagad ir. Un vienmēr iesūkties darīšanā, plānošanā vai domāšanā nozīmē palaist garām vienīgo reālo dzīvi, kāda mums ir:
Kas ir šeit, tieši tagad.
Šajā brīdī ir tik viegli pazust. Bet kaut kā, kad mūs izaicina kāda no lietām, kas dzīvē ir grūti (skumjas, zaudējumi vai sāpes), izaicinājums var kalpot kā iespēja mūs pamodināt.
Tas pievērš mūsu uzmanību uzmanības centrā, un tas var būt laiks, kad mēs pārtraucam. Bet tas var būt arī laiks, kad mēs pēkšņi sakām: es apstāšos apmaldīties dzīves aizņemtībā. Es pievērsīšu uzmanību tam, kas patiesībā ir šeit.
Un, saskaroties ar nenoteiktības sajūtu, atzīstot, ka tas var pārņemt mūsu domas, var iesūkties mūsu ķermeņos, var mūs pārņemt, mēs varam sākt kaut ko darīt, lai to pārvarētu.
Mēs varam izmantot šos nenoteiktības laikus, lai ļautu vienkārši nokrist visam nevajadzīgajam un traucējošajam.
Radošums var mums palīdzēt visā procesā. Tas var palīdzēt mums redzēt to, ko mēs neredzam. Tas var atvērt mūsu acis pret visu, kas mums ir aizraujošs, nozīmīgs un patiess.
Radošums nav tas, ko ietaupīt tikai pensijai vai tad, kad jums ir laiks. To nevar ietaupīt, kad jūsu bērni ir vecāki, vai arī tad, kad esat izpildījis visus savus uzdevumus (vai ne? Uzdevumi ir nebeidzami.)
Radošums var palīdzēt mums pārdzīvot tumšos laikus ar lielāku žēlastību un sapratni. Tas mūs var mierināt brīžos, kad mēs cīnāmies. Tas pievērš uzmanību tai mūsu daļai, kas ir tik unikāli cilvēciska, ka dīvaini, maģiski, dīvaini, nevajadzīga, pilnīgi nepraktiska puse tam, kas mēs esam.
Ja mēs vēlamies izbaudīt savu dzīvi, vai ne tāpēc, ka mēs darām ne tikai to, kas nepieciešams, bet priecājamies par visa tā baudām, skaistumu un prieku?
Pretējā gadījumā kāda jēga ir visiem mūsu smagajiem centieniem, visiem darbiem, visām cīņām un izaicinājumiem, ar kuriem saskaramies?
Kāda jēga, ja nav vismaz nedaudz zvaigžņu putekļu, kas vismaz reizi dienā priecētu mūsu garu?
Es ceru, ka šīs idejas jums ir bijušas noderīgas un iededzinājušas jūsu iztēli. Es ceru, ka šīs idejas jums parādīja, kā radošums var palīdzēt šajos nenoteiktības laikos. Es labprāt uzzinātu, vai viņiem ir, tāpēc, lūdzu, dalieties savās domās zemāk esošajā komentārā.